Vai cair na folia? Veja dicas de como cuidar da saúde e da segurança no carnaval

Amigas jogam confete para alegrar carnaval de BH
Patrícia Luz/g1
Os foliões já estão se preparando para curtir o Carnaval em várias cidades da região. Para que a festa ocorra com tranquilidade, o g1 separou algumas dicas de segurança, que valem para quem estará na agitação dos blocos nas ruas ou aproveitará a festa de forma mais tranquila.
“O carnaval é um momento de descontração e relaxamento, mas o folião nunca pode esquecer de sua autoproteção”, falou o capitão Róger Mendes, da Polícia Militar.
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Abaixo, veja algumas das dicas de segurança que o policial deu para os foliões:
Evitar andar com bolsas ou mochilas
Preferir portar dinheiro em pouca quantidade
Não deixar bolsas, carteiras ou celulares expostos
Evitar uso de joias
Ativar a senha para usar o cartão bancário por aproximação
Desconfiar de desconhecidos solicitando transferências via PIX ou mandando links que redirecionem para sites
Procurar pelos policiais que farão o patrulhamento para tirar dúvidas e pegar orientações
Quem perder ou tiver o celular roubado/furtado pode utilizar as plataformas Celular Seguro ou sistema Cbloc para fazer o bloqueio e rastreio dos aparelhos
Folião fotografa carnaval de Olinda com um celular
Rafael Souza/g1
Cuidados com a rede elétrica
Na região Norte de Minas Gerais, o trajeto que os blocos e trios elétricos farão e os locais de instalação de palcos foram inspecionados com drones, termovisão e equipes em campo, de acordo com a Cemig. Mas uma festa segura, depende também da colaboração dos foliões, como destacou o gerente de Saúde e Segurança Corporativa da Cemig, José Firmo do Carmo Júnior.
“Durante o Carnaval, é fundamental evitar o arremesso de sprays, jatos d’água ou qualquer objeto na rede elétrica. Essas práticas podem provocar curtos-circuitos e colocar em risco a vida das pessoas”, afirma.
O especialista falou ainda que os foliões não devem subir em postes, torres de transmissão, árvores, marquises ou estruturas próximas à fiação elétrica. Além disso, alegorias e enfeites não devem ser fixados em postes ou nos equipamentos de iluminação pública e nem em quaisquer outros locais onde possam entrar em contato com a rede.
“O contato com a rede elétrica pode ser fatal. As pessoas nunca devem tocar nos cabos, nem mesmo com objetos como vassouras, rodos ou canos de PVC. Em caso de fios caídos, a orientação é manter distância e acionar imediatamente o Corpo de Bombeiros, pelo 193, ou a Cemig, pelo 116”, reforçou.
Hidratação e calor
Para aguentar a maratona dos dias de festa, os foliões devem ainda ficar atentos com a hidratação e a exposição ao sol:
Beba água regularmente, mesmo sem sentir sede
Intercale bebida alcoólica com água
Água de coco e isotônicos ajudam a repor sais minerais
Observe sinais de alerta: tontura, dor de cabeça, boca seca e cansaço excessivo
Use protetor solar e, se possível, reaplique a cada duas horas
Prefira roupas leves, claras e confortáveis
Bonés, chapéus e óculos escuros ajudam a proteger o rosto e a cabeça da exposição ao sol
Procure sombras, locais mais espaçosos e faça pausas ao longo do dia
Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs)
Ainda no quesito saúde, especialistas alertam para os riscos do sexo sem proteção, por isso as orientações são:
Use camisinha em todas as relações sexuais
Não compartilhe preservativos
Procure postos de saúde ou ações itinerantes que distribuem camisinhas gratuitamente
Em caso de dúvida ou exposição a risco, procure atendimento de saúde
Faça testes rápidos de HIV, sífilis e hepatites virais em postos dos SUS espalhados pelos circuitos, com suporte para início do tratamento
Cuidar da saúde sexual é importante para um Carnaval seguro
Vídeos do Norte, Centro e Noroeste de MG
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